Latihan sinkronasi jari dalam bermain gitar

        Hal ini sangat kecil tapi jarang terpikirkan, saat kita bisa bermain speed dengan lancar, sebenarnya bukan jari kita yang cepat, tetapi otak kitalah yang mengendalikan penjarian kita dengan cepat, hal itu dikarenakan otak kita sudah menyimpan banyak pola. Sebagai contoh sederhana, waktu kecil kita belum bisa berjalan, tapi karena kita belajar berjalan, sekarang hasilnya kita bisa berlari sangat cepat. Karena belajar itulah otak kita menyimpan pola untuk berjalan dan mempercepat pola itu sampai akhirnya kita bisa berlari.

Menjadi masalah yang cukup memusingkan ketika kita ingin bermain speed tapi jari kita tidak sinkron dengan otak, hal ini pasti sangat dirasakan oleh para penimba ilmu gitar. Nah.. sekarang kita akan coba melakukan sedikit latihan untuk melatih sinkronisasi otak dengan jari.(Untuk latihan kali ini kita tidak menggunakan alat instrument.)

Latihan 1 :

1. Letakkan telapak tangan kita di atas meja/bidang datar (telapak tangan menghadap ke bawah)
    
2. Angkat jari kita secara berurutan, mulai dari kelingking-jari cincin-tengah-telunjuk, kemudian letakkan kembali jari kita dengan urutan yang sama (kelingking-jari cincin-tengah-telunjuk) -- lakukan berulang-ulang dan awali dengan tempo lambat, jika sudah merasa nyaman, naikkan temponya.

Untuk latihan 1, pasti sudah banyak yang terbiasa dengan ini, dan menjadi hal yang sangat-sangat mudah untuk dilakukan. Sekarang mari kita lanjutkan ke latihan 2.

Latihan 2:

1. Tangan masih diatas meja/bidang datar.
    
2. Metodenya sama seperti latihan 1, namun urutannya dirubah menjadi kebalikannya. Awali dengan jari telunjuk-tengah-cincin-kelingking, kemudian letakkan kembali dengan urutan yang sama (telunjuk-tengah-cincin-kelingking) -- lakukan berulang-ulang dan awali dengan tempo lambat, jika sudah merasa nyaman, tidak usah ragu untuk naikkan temponya.

Untuk yang satu ini juga sudah banyak yang biasa melakukan, tetapi pasti ada sebagian dari kalian yang belum terbiasa. Tidak apa-apa, jika terus dilatih, dengan sendirinya akan terbiasa.

Latihan 3:
 
Untuk latihan ini, jari kita tidak digerakkan secara berurutan, tetapi bersilang. Dan tangan masih di meja/bidang datar

1. Angkat telunjukmu kemudian letakkan kembali
    
2. Angkat jari cincinmu lalu letakkan kembali

Lakukan kedua tahap ini berulang-ulang dan bergantian sampai terbiasa

1. Angkat jari tengah lalu letakkan kembali
    
2. Angkat jari kelingking lalu letakkan kembali

Lakukan kedua tahap ini berulang-ulang dan bergantian sampai terbiasa

1. Angkat jari telunjuk dan cincin kemudian letakkan kembali
    
2. Angkat jari tengah dan kelingking kemudian letakkan kembali

Lakukan kedua tahap ini berulang-ulang dan bergantian sampai terbiasa

Latihan 3 ini mungkin agak sukar untuk dilakukan, tapi jika kamu bisa melakukannya dengan lancar, kamu akan lebih mudah menguasai penjarian kamu saat bermain.

 Diingat, awali semua latihan ini dengan tempo yang pelan dulu. jika sudah terbiasa, dianjurkan untuk menaikkan temponya. Jangan terburu-buru.

metode Latihan seperti ini mungkin tidak dilakukan oleh para dewa gitar/bass, tapi dengan latihan ini bisa membantu kamu untuk meng-sinkronkan otak dengan jari kamu. Sehingga penjarian kamu akan semakin bebas bergerak memainkan pola-pola teknik tingkat tinggi.


Semoga bermanfaat.. :)

sumbernya : google.com

      

        Banyak minuman energi yang beredar di pasaran. minuman energi (energy drink ) digunakan untuk mengembalikan stamina tubuh yang berkurang,mengembalikan kesegaran tubuh dan mengantikan cairan tubuh yang hilang. 

Minuman energy tidak hanya segar diminum sehabis olahraga atau beraktifitas berat , tapi juga memberikan banyak manfaat bagi kita . Beberapa peneliti dari universitas di italia bahkan melakukan penelitian terhadap pengaruh minuman energi bagi fungsi jantung . Mereka memngumpulkan 35 relawan dan di beri minuman energy dan hasilnya fungsi vertical (ruang jantung) menjadi lebih baik dan meningkat sehabis meminum minuman energy.